「一人っ子にすればよかった」と思った時に。選択一人っ子の考え方

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「一人っ子にすればよかった」は、誰が言っているかで意味が変わります

検索窓にこの言葉を入れる人は、だいたい3通りに分かれます。ここを最初に分けておくと、読む場所を間違えずにすみます。

ひとつ目は、きょうだいがいる親。お金や時間が足りない日に、『うちも一人っ子にすればよかった』と思ってしまうパターンです。

ふたつ目は、一人っ子の親。自分で決めたはずなのに、周りの声を聞くたびに『これで良かったのかな』と揺れる方ですね。

三つ目は、一人っ子本人。こちらは逆に「きょうだいがほしかった」と思っている人と、「一人っ子がよかった」と納得している人の両方がいます。

数の話もしておきます。国立社会保障・人口問題研究所の第16回出生動向基本調査（2021年）のデータです。結婚して15〜19年になる夫婦のうち、子どもが1人の割合は19.7%でした。

2005年頃までは10%前後だったので、ここ20年ほどで増えた選択です。くわしい背景は一人っ子の割合はどれくらい？統計と増えている理由でまとめています。

つまり、あなたが今もやもやしている悩みは、同じ時期に何十万人も通っている道なんです。

「選択一人っ子はずるい」「賢い」と言われるのはなぜ？

一人っ子と決めた家に対して、周りは本当にいろいろなことを言ってきますよね。しかも「ずるい」と「賢い」が同じ日に飛んでくることもあります。

選択一人っ子（選択的一人っ子）は、親が意図して子どもを1人と決めることを指す言い方です。言葉そのものに良い悪いの意味はありません。

ではなぜ評価がくっついて回るのか。ほとんどの場合、言った人が自分の家と比べているだけなんです。

『ずるいって言われると、なんでこっちが責められるんだろう』と思いますよね。そう感じるのは自然です。

ただ、ずるいと言う人は、あなたの決断を責めたいのではなく、自分の手が足りないことを口にしているだけということが多いです。

「一人っ子はわがままになる」という古い言い方も、まだよく聞きます。この点は2015年の大規模研究で調べられています。約2万人のデータで見ても、外向性や協調性といった性格に生まれ順の差はほとんど見つかりませんでした。

同じ研究では、第1子と一人っ子の知能検査の得点がわずかに高かったとも報告されています。ただ、この差も日常で分かるような大きさではありません。

つまり、賢いもわがままも、生まれ順そのものから決まるわけではないんです。言われがちなイメージのほうは一人っ子は「わがまま・自己中」？よく言われるイメージと実際でくわしく扱っています。

一人っ子と決めた理由を、動かせる条件と動かせない条件に分ける

ここがこの記事でいちばんお伝えしたいところです。悩みが長引く家庭ほど、決めた理由が全部ひとまとめになっています。

そこで、理由をふたつの箱に入れ直してみてください。動かせない条件と、時間をかければ動かせる条件です。

選択一人っ子を決めた理由としてよく挙がるのは、経済的なこと、仕事との両立、年齢や体のこと、そして出産や不妊治療のつらさです。この中には、努力でどうにかなるものと、ならないものが混ざっています。

動かせない条件がひとつでも入っているなら、その家の答えはもう出ています。 そこを何度も掘り返すのは、痛いだけで前に進みません。

出産トラウマという言葉で調べる方も多いのですが、お産のつらさが残っているのは弱さではありません。体と気持ちが「もう一度は無理」と言っているだけです。

反対に、動かせる箱に入ったものは、いつ・何が変われば変わるのかを書けます。書けたら、それは悩みではなく予定になります。

夫婦で希望が割れている時ほど、この書き出しが効きます。「2人目、どうする？」といきなり聞くと、答える側は責められている気持ちになりますよね。

紙に書いたものを並べると、相手が何を心配しているのかが先に見えます。話し合いの矢印が、人ではなく条件のほうを向くんです。

後悔が顔を出しやすい時期は、だいたい決まっています

一人っ子の後悔は、ずっと同じ濃さで続くわけではありません。忘れている時期と、急に思い出す時期があります。

この波を先に知っておくと、その日が来ても『またこの時期か』で済むようになります。

いちばん答えに困るのは、子どもから直接聞かれる場面だと思います。

「ねえ、どうしてうちには妹がいないの？」
「そっか、いたらいいなって思ったんだね」

まずはこう受け止めるだけで十分です。理由の説明も謝罪も、ここでは要りません。

『でも、きょうだいを作ってあげられなかったのは事実だし』と思う方もいますよね。ここは考え方を少し変えてみてください。

子どもは、自分の家がふつうだと思って育ちます。足りないものがあると教えるのは、たいてい親のほうです。

受験や進学の時期には、逆向きの気持ちも出ます。お金と手が一人に向くので、この時だけは「一人っ子で良かった」と感じる方が多いんです。

将来の介護が心配な方は、一人っ子の親の介護（遠方・独身・お金がない）を先に読んでおくと、心配の中身が具体的になります。

お金の分け方が気になるなら一人っ子の相続はどうなる？（相続税・遺産・家族信託）もどうぞ。

下の子が生まれない家でも、環境の変化で子どもが甘えたがる時期はあります。その話は一人っ子の赤ちゃん返り（2歳・3歳・4歳・5歳）に書きました。

「一人っ子で良かった」と言える家がしていること

後悔が薄れていく家には、共通していることがあります。子どもの数を変えたのではなく、日常のつくり方を少し変えているんです。

ひとつ目がいちばん効きます。家にきょうだいがいない分、ぶつかったり譲ったりする練習は外で足すことになります。

習い事でも、学童でも、いとこと過ごす休みでも構いません。大事なのは、大人が間に入りすぎない時間であることです。

ふたつ目の「任せる」も見落とされがちです。手が足りているからこそ、親が先回りして決めてしまいやすいんです。

日々の関わり方をもう少し具体的に知りたい方は、一人っ子の育て方（甘やかしと自立のバランス）が近い内容です。

男の子と女の子で気になる場面も少し違います。一人っ子の男の子の育て方と一人っ子は何歳まで一緒に寝る？留守番・友達など生活の悩みも、迷いやすいところをまとめています。

ここまで読んで、自分の家はどこでつまずいているのか分からないという方もいるはずです。

最後にひとつ。きょうだいがいる家が安泰というわけでもありません。年齢差や男女の組み合わせ、親の関わり方で、同じ2人きょうだいでもまったく違う育ち方をします。

一人っ子の良いところをまとめて見たい時は、一人っ子のメリット（勝ち組・最高と言われる理由）をどうぞ。

「一人っ子にすればよかった」でよくある相談

ここからは、知恵袋に寄せられている相談から3つを取り上げます。どれも回答が多く、同じところで迷っている人が多い質問です。

受験の時期に「一人っ子の家は余裕そう」と感じてしまいます

きょうだいがいる家庭の方からの相談です。受験シーズンに一人っ子の家庭の余裕を見て「一人っ子にすればよかった」と後悔する人はいるのか、という質問でした。

閲覧数が6,000件を超えていて、気になっている人の多さが分かります。

正直に言うと、お金の面だけを見れば差は出ます。教育費を一人に向けられる家のほうが、その時期は身軽に見えるはずです。

ただ、この後悔は受験が終わるとかなり薄まります。お金の山が過ぎれば、今度はきょうだいがいる良さのほうが見えてくるからです。

その時期だけの気持ちを、家族の形そのものの後悔にしないでください。比べる相手を、去年の自分の家にしておくと楽になります。

経済的に余裕がないのに、2人以上いる家が多いのはなぜですか

こちらは「見栄で子どもを2人以上持つ人が多いのではないか」という、少し刺のある問いかけです。同じ相談の中で「一人っ子にすればよかった」と悩む日々、という言葉も出てきます。

見栄で決めている家は、実際にはそう多くないと思います。多くは、周りがそうしているから当たり前だと思って進んだ、というだけです。

そして子どもの数は、お金だけで決まるものでもありません。親のきょうだい観や、育った家の記憶が大きく効きます。

『うちは計算して1人にしたのに』と感じている方へ。計算して決めたことは、恥ずかしいことでも冷たいことでもありません。

自分は一人っ子希望、夫は2人目を強く希望しています

妻は経済的な余裕を理由に一人っ子を希望し、夫は2人目を強く望んでいる、という相談です。回答が12件も付いていて、意見も割れています。

この手の相談で大事なのは、どちらが正しいかを決めないことです。産むのも育てるのも、負担の大きさが二人で違います。

おすすめは、前の章の書き出しを二人でやってみることです。夫側が「にぎやかな家がいい」と書き、妻側が「働き方が戻らない」と書いたら、話す相手は相手の人格ではなく働き方のほうになります。

一人っ子と選択一人っ子についてよくある質問

まとめ

「一人っ子にすればよかった」という言葉は、家族の形を間違えたという意味ではありません。今この時期の手が足りない、というサインです。

決めた理由をふたつの箱に分けて、動かせないものには線を引いてみてください。それだけで、悩む時間がかなり減ります。

自分や家族がどのタイプに近いか迷ったら、きょうだい構成タイプ診断で育った環境と今の行動を突き合わせてみてください。

一人っ子の性格や恋愛、相続や介護など他のテーマは、きょうだい構成ナビ トップから探せます。

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